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棗莊租車開車總犯困怎么辦

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很多司機下午開車的時候都會容易覺得困倦。即使是前一天晚上養足了精神,如果第二天需要長時間駕駛的話,注意力也會受到影響。棗莊租車開車總犯困怎么辦呢?下面棗莊租車公司小編給大家介紹一些實用的方法,開車犯困的時候用上,感覺立刻就清醒了!

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棗莊租車開車總犯困怎么辦方法一、定時外循環

開車的時候,如果車內始終是內循環,車內會缺氧,從而導致車內人員大腦供血不足產生睡意。所以開車時長時間開著空調和內循環的話,一定要記得定時換成外循環。

棗莊租車開車總犯困怎么辦方法二、吃飯不要吃太飽

中午飯吃的太多會導致下午開車的時候很容易覺得困倦,所以如果下午需要長時間駕駛,吃飯的時候就不要吃太飽,否則很容易會導致大腦供血不足,開車也就容易產生睡意。

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棗莊租車開車總犯困怎么辦方法三、風油精

風油精是開車神器,一滴提神醒腦。抹在太陽穴的地方馬上就可以驅趕困意了。

棗莊租車開車總犯困怎么辦方法四、吃口香糖或刺激性食物

嚼口香糖可以放松身心,所以如果開車覺得疲倦,嚼口香糖可以幫助你提神?;蛘嚦梢猿砸恍├嗨樸詒『商欽庵智辶固嶸裥涯緣氖澄?。喜歡吃辣的可以來一包辣條,味覺得到了刺激,大腦立刻就清醒了。

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棗莊租車開車總犯困怎么辦方法五、聽音樂或者活動一下身體

長時間開車的時候可以學著自我放松一下。比如在保證安全的情況下活動一下脖子,如果全身始終處于高度警惕狀態,會很容易感覺困倦,也可以在車內放音樂達到放松身心的效果。

棗莊租車開車總犯困怎么辦方法六、多看看外面

就像是學習了很長時間,覺得累了的時候,從窗戶看一看遠處的風景,就會覺得不困??狄彩且謊?,一直盯著前方的目標很容易感覺困倦,可以在保證安全的情況下看看經過的車輛,或者變換一下車道。

棗莊租車開車總犯困怎么辦方法七、找個地方小睡

如果實在感覺很累的話,可以找個安全的地方小睡一會。對于開車覺得困倦的人來說,找個地方睡一會是恢復精力的最有效辦法,所以如果情況允許,可以把車停在路邊,休息一會再上路。

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棗莊租車開車總犯困怎么辦?以上就是棗莊租車公司小編的介紹了,在這里小編要提醒大家,長時間開車一定要注意要行車安全,覺得困倦的時候一定要選擇合適的方法放松自己,否則很容易釀成事故哦!

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